Esta semana na escola dos meus filhos está a decorrer a "Semana da alimentação saudável".
No âmbito de melhorar as regras da alimentação sáudável, professoras e educadoras promoveram este evento para criar hábitos e regras para uma melhor alimentação da gente miuda.
Desde que me mudei para cá, nas minhas romarias ao supermercado, deixei de comprar bolachas, doces e outras "porcarias" que não fazem falta nenhuma. Troquei bolachas por sanduiches, bolos caseiros, iogurtes caseiros e fruta...e confesso que estamos todos a gostar muito do resultado. Doces, só de vez em quando. A saúde e a carteira agradecem!!!
Hoje todos os pais são convidados a irem lanchar á escola com os seus pequenotes, e cabe-nos a nós, pais levar um lanche saudável.
Para aproveitar a época das maçãs, que todos muito apreciamos cá em casa, fiz bolo de maçã, doce de maçã ( que fiz pela primeira vez há 15 dias) e bolachinhas de água e sal!
Espero que gostem!
Quero agradecer a todas que me têm seguido nesta aventura, com os comentários carinhosos e encorajadores!
Obrigada a todas!
Beijinhos
Eu é que agradeço estas tuas pequenas partilhas!
ResponderEliminarE se começares a dedicar-te tb ao cultivo de alguns alimentos ainda te vais deliciar mais... e um grande viva para as maçãs ;)*
Bom lanche!
Eu é que agradeço a partilha de experiências, e por fazer sonhar que hoje em dia é possivel trocar uma vida acelarada, maluca em que mais de 8h pensamos no trabalho e nos problemas dele, e que tentamos encaixar a familiar no tempo que sobra, e mais um bocadinho.
ResponderEliminarobrigado por haver tempo de viver com o mais simples e belo da vida
Desejo que o lanche tenha corrido bem, e que o bolo de maçã enha tido êxito. Bons ares do campo, Ana B.
ResponderEliminarQue ideia mais simpática da escola, adorei! No meu tempo não tinha nada dessas coisas! O bolo está com uma cara maravilhosa!
ResponderEliminarCamila F.
Este lanche promete;)Tem um aspecto delicioso!!
ResponderEliminarBom fim de semana
bjns
Sofia
Que sorte os pequenos comerem bolo de maçã... lá em casa é só bolo de chocolate e bolo de bolacha. Pode??? Eu é que me aventuro em doces muito mais saudáveis... compotas caseiras sem açúcar pe. Adoro ver as "minhas" loiças expostas neste blog. Sou grande fã de Green Gate.
ResponderEliminarMila, eu é que agradeço!
ResponderEliminarInfelizmente por aqui o (des)consumo de bolachas e bolinhos do supermercado não diminui-o, eles não comem do que faço, ou melhor, ela não come!!!!!! Por ele está sempre tudo bem! :))